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这是水哥的第 62 期分享
你好，我是水哥。
江西赣州人，一名资深的AI一人公司践行者，专注AI提效与AI变现。清华大学出版社出版的《AI一人公司》作者。
这两天被AI视频头部平台即梦的Seedance2.0刷屏了，各种素人电影片段层出不穷，素人武打片、偶像剧片段非常多，都是网友们根据自己的形象照让这个模型做出来的电影级片段。
这些AI视频确实有点意思，主要是特别真实。于是我第一时间也去试玩了一下，结果，真的！太惊艳了。毫不夸张的说，AI视频发展了两三年，终于！人人都是演员的时代要来了！
这里直接放两个我自己用Seedance2.0一次性生成出来的效果吧，是两条推广我新出的《AI一人公司》这本书的商业广告片，朋友们可以看看。
效果怎么样？还可以吧？虽然感觉有点搞笑哈哈哈哈。
今天这篇文章直接手把手教会你如何用Seedance2.0模型，让你实现演员梦。
虽然说Seedance2.0目前还在内测中，大部分人是没有内测资格的，但是今天这篇文章即使你没有内测资格，只有一台手机，我也能教你免费用上它。
赶快收藏起来，保姆级教学，现在开始~
01
怎么用上这款大模型？
Seedance2.0是即梦发布的最新版视频生成大模型，因为刚刚开启内测，很多朋友的即梦其实并没办法用上这个大模型。
所以接下来的教程演示我直接用所有人都能用得上的工具来演示。
这个工具就是小云雀，它和即梦算是同宗同源，也是字节跳动旗下的。
严格来说是剪映出品的AI视频和图片创作助手。所以这个工具直接全量开放了Seedance2.0视频大模型，大家可以放心使用。
小云雀的链接地址：
https://xyq.jianying.com/
手机上直接应用商店搜索[小云雀]，安装就可以使用。
这里以手机上的小云雀APP作为演示哈，因为考虑到很多朋友这会正拿着手机呢，所以为了方便大家，大家看完这篇文章，就可以立马去圆你的演员梦了。
下载好小云雀APP之后，只需要登陆一下，就能看到界面有一个带有Seedance2.0抢先内测的图片小卡片，点开它，就能直接调起生成视频的界面，并且自动给你选上了Seedance2.0模型。
02
准备好演员和剧本
既然是AI视频大模型，并且是圆我们的演员梦，那少不了演员和剧本。
听到这个朋友们可能又会有畏难情绪了，咱就是说，AI都可以直出电影级片段了，就演员和剧本这种活还难嘛？直接也让AI出不就完啦~
所以这一步我们需要先准备好演员和剧本。演员的话大家直接随手来张自拍照就行了，这不主角就有了嘛，如果想要配角，让AI生成就行。
这里我用豆包APP帮我生成一个配角，也是只需要在应用商店搜索豆包，然后安装一下、登陆一下就可以用了。我在之前也专门写过一篇关于豆包的使用教程，非常全，有需要的朋友可以点开下方图片看看。
登录之后，我们就可以让豆包帮我们生成一个配角的图片。在这之前，我们还需要大概思考一下，我们生成的视频大概是什么样子的？
比如我大概的思路就是用小云雀的Seedance2.0模型帮我生成一条商业广告片，主要目的就是推广我新写的书《AI一人公司》。既然是推广这本书，那这条广告片就需要挖掘目标人群的痛点进行展开，而这本书的主要目标人群之一就是职场人。
所以我这条视频的配角就是职场人了。
那生成这张配角图片的提示词怎么写呢？直接让AI生成就完了，咱们主打的就是一个AI来干活儿。
打开豆包，输入我们的需求。
我需要生成一张图片，表达一个职场人在大晚上加班，周围都是杂乱无章的各种资料，坐在电脑桌前疲惫的工作。请你帮我生成一段能生成这种效果的AI生图提示词，不要直接生成图片，尺寸要求16:9的。
要求描述清楚就行，相信这个对于朋友们来说也不难。直接点击发送，然后豆包就会吧啦吧啦开始输出提示词了，直接长按豆包发的提示词，选择选取文字，把提示词单独框选下来，点击复制，把提示词复制下来。
提示词有了，就可以开始生成图片了。
回到小云雀APP，在输入框内粘贴刚刚的AI提示词，然后选择图片生成，尺寸选择16:9，点击发送。稍等一会，就能看到已经给我们生成了四张图片，选择一张满意的点开，再点击保存图片即可。
这样一来，演员齐活了。
03
准备视频剧本
剧本这块其实也可以交给AI，只不过这个你自己应该得有一个大概的思路，然后让AI帮你写出完整且专业的剧本。
另外因为我这里演示只生成15秒的商业广告片，所以只需要让AI帮我写个15秒的详细分镜头脚本就行。
我大概的思路其实就是一个职场人还在加班卷工作，然后我递给他一本书，是我们的新书《AI一人公司》，他拿到这本书后，读完瞬间工作效率拉满，最后再推荐一下这本书。整体思路还是很简单直白的。
思路有了之后，我们回到豆包刚刚生图的对话中，先把我们的参考图上传上去。我这里的参考图有刚刚小云雀生成的职场人图片，以及我自己的自拍照和一张新书《AI一人公司》的照片。
继续给它输入提示词：
我现在需要你帮我策划一条15秒的创意视频广告。主题大致想表达的意思是一个职场人天天加班非常内卷搞得很心累。结果有一个人（参考图二）递给了这个职场人（参考图一）一本武林秘籍《AI一人公司》这本书（参考图三），这个职场人的工作效率立马指数级翻倍，从此面对工作游刃有余，非常开心。最后说带推出这本书。这条创意广告片主要目的就是推广这本书。请你帮我写出这条15秒的创意广告片的分镜脚本，分镜尽可能详细一点，包括远景中景近景特写啥的，让整个视频细节更丰富一些，画幅16:9，最后给我一整段可以直接复制的脚本文案。
然后点击发送，让它给我们生成分镜头脚本，生成好之后可以直接把脚本文案复制下来。
分镜头脚本刚好是15秒的，果然有了AI这个免费劳动力就是爽。
04
直接生成商业级广告片
剧本和演员表都已就绪，接下来就可以让小云雀的Seedance2.0视频大模型开始出片了。
点开文章开头说的Seedance2.0视频生成卡片入口。
接着点击上传图片的按钮，把三张图片上传上去，再把刚刚豆包生成好的分镜脚本文案粘贴到输入框内。
接着把光标放在需要进一步添加参考图说明的文字后面，点击@这个图标，再调出选择素材的弹窗内选择对应的参考图。
比如我需要在职场人后面标注上是参考图图1，我就在职场人这三个字的文字后面接着输入@，它也会弹出选择素材的弹窗，选择参考图1，它就会自动在职场人三个字后面加上【@图1】的文字，参照这个方法，把所有要标注参考图的部分分别加上对应的@参考图。
时长记得选择15秒，它默认给的10秒，（我这里因为没注意，所以感觉生成的效果不是很好，后面又需要重新生成一次了）。最后点击发送图标即可，可以看下下面的详细步骤图示。
这个时候，我们只需要等待小云雀生成就行了，目前生成速度个人感觉还是比较慢的，大概需要个10几分钟吧，不过，当你看到一次直出，不抽卡的效果后，你会跟我一样，感觉非常值得的。
好啦，一起看下成片。
这里因为第一次生成，不熟悉的原因，导致这个小短片有字幕错别字，而且台词也有部分错误，提示词写的15秒，但是生成时选的10秒，所以整体上效果不是很好。
这里给大家一个避坑经验，AI生成的分镜头脚本还是需要我们人为的大概看一眼，不要直接拿来就用。比如音频部分如果讲到了台词，需要确认是否有误，旁白的部分需要确认加上是否合适等等。
后面我又试了下武打片，效果也还不错，看起来还有点像短剧的感觉。
细看每个镜头，给我的感觉真的是细思极恐。
为什么？？
下面三张图片是我给的参考图，图1是我的创业合伙人管三老师，图2就是我自己，图3就是我俩共写的新书《AI一人公司》。
下面这段是我给它的提示词：
【0-3秒】
画面：中景，古风庭院，【@图1】身穿古代黑色衣服，【@图2】身穿古代白色衣服，两人手持利剑激烈对打，剑光交错，动作凌厉。
音效：刀剑碰撞声、急促武打配乐
【3-6秒】
画面：近景，【@图2】男子突然收剑大喊“停！”，【@图1】男子收剑面露疑惑。
音效：刀剑入鞘声
【6-9秒】
画面：特写，图二男子从怀中掏出《AI一人公司》，镜头给到书的封面特写。
音效：轻快“叮”声
【9-12秒】
画面：中景，【@图2】男子递书：“这本秘籍《AI一人公司》送你了。”【@图1】男子接过书，眼神惊喜。
【12-15秒】
画面：中景，两人并肩面对镜头，一起手持书齐声：“学AI，看AI一人公司，一起称霸武林。”
音效：两人齐声台词依旧是豆包写分镜脚本，小云雀生成视频的组合形式。
参照上面的参考图和提示词，对照生成的效果，你会发现，人物的面部还原度非常高，另外提示词的遵循度也非常高。
比如下面这三张图，是这条视频的前半部分，两个人互砍，随后水哥，也就是我，突然喊了一句停，然后提示词是说的是管三听到停后，面露疑惑，结果出来的效果管三在这个分镜头下，确实是很疑惑的表情。
当然，这里还是有点小瑕疵，本来两把剑变成了四把剑，这就是细节上的小bug了，整体上还是很不错的。
再来到视频后半段，我从怀里掏出我们的新书《AI一人公司》，这个特写镜头就给的非常好，接着按照提示词的要求，管三接过书非常开心，画面中，管三确实开心的笑了，包括两人手持书本面对镜头说出广告语，一气呵成，非常漂亮，我作为导演直接就想喊：过！
这效果让我想起了电视广告，比如我们经常看电视或者看电影，看到正起劲，结果人家插播了一条广告。广告里的内容就有点像我上面这两条视频。
其实仔细想想，这两条视频真的跟那种插播的广告质量有的一拼啊，就是这种广告确实招人烦哈哈哈哈哈。
不过现在的AI视频大模型居然能做到这种效果，确实已经很牛了。
好，广告片已经有了，接下来就是挂商品了
如果有被这两条商业广告惊艳到，并且被这条广告成功种草的朋友，可以点开下方卡片入手一本现代版的AI“武林秘籍”了，哈哈哈哈，我在这里感谢AI，感谢朋友们的支持~
另外，小云雀目前每个用户可以免费使用三次Seedance2.0视频大模型来生成视频，对于想尝鲜的朋友来说，还是非常方便的。
不过如果即梦有内测资格的朋友来说，可以体验更多个性化设置。这里我贴一下即梦完整的功能配置。
首先，图片最多可以上传9张，也就是你可以一次性放9个演员上去。
视频最多上传3个，总时长不超过15秒，目前小云雀不支持上传视频，不过即梦上传视频参考需要消耗的积分会更多。
即梦的Seedance2.0还支持上传音频，也就是MP3，数量最多三个，总时长也是不能超过15秒。图片和视频和音频都上传的话最多只能上传12个。
总的来说，能上传视频和音频作为参考，那生成的效果就更可控了。如果即梦拿到内测资格的朋友可以去狠狠体验一把了。
这里因为篇幅有限加上很多朋友没有内测的原因，所以这篇文章就不讲即梦上Seedance 2.0的玩法了，等即梦公测了我再给大家做分享。可以持续关注一波~
赶快打开小云雀试试吧，期待你的AI大片~
写在最后：
这个时代，已经让我们从看客转变到了创世者的角色。
这篇教程，我表面上其实是想教会大家如何用小云雀生成一个视频，但实际上，我想让你看到的是。
个体权力的崛起！
放在两年前，想要拍出一条古风武打片，或者一条商业广告，你需要准备什么？ 你需要去横店先找个场地吧、需要雇佣专业的灯光摄影、需要挑选合适的演员、租赁昂贵的器材，甚至还要还要看天吃饭，到下雨你就拍不了了。
那是一个庞大的、昂贵的、只有少数公司才能玩得转的系统，认同吧？
但是今天，你只需要一部手机，一个好的想法，和你自己，在家就能轻松搞定。
这就是我一直强调的AI一人公司的终极魅力。AI不是来替代你的，它是来武装你的。
像Seedance 2.0这样的工具，就是你免费请来的好莱坞制作团队，不需要给工资。只要你有创意，AI就可以是你的顶级执行，只要你有故事，AI就可以是你的百万剧组。只要你敢想，人人都是超级导演。
工具会不断更新，Seedance 2.0也许很快会被3.0取代，但驾驭工具的思维和落地的执行力，才是你在这个时代安身立命的根本。
如果你也想掌握更多像这样四两拨千斤的AI实战玩法，如果你也想从零开始打造属于自己的AI一人公司，欢迎加入我和管三在2026年专门打造的【AI一人公司实战圈】。
在这里，我们不只分享工具，更会分享如何用工具实现变现的商业闭环。
以上，有启发，请帮忙点个赞，转发和分享~
感谢！
关于作者：
我是水哥，清华大学出版社《AI一人公司》作者，同时也是两娃奶爸，AI一人公司深度践行者。只分享硬核干货，不讲晦涩的技术原理，只做保姆级的AI实操教学。致力于帮你打破技术壁垒，一个人活成一支队伍。朋友圈分享AI实战案例与商业思考，欢迎围观。
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